Teknologi untuk merapikan gigi menggunakan kawat (behel) memang semakin populer. Salah satu pemicunya adalah tayangan telenovela yang mengudara pada 2001 lalu, di mana salah satu pemerannya memakai behel. Namun, tahukah Anda kalau sebenarnya ada cara merapikan gigi tanpa behel?
Ya, behel memang bukan satu-satunya metode untuk merapikan gigi. Bahkan, saat ini banyak orang yang memakai behel hanya untuk mengikuti tren fashion. Harganya pun beragam, tetapi untuk behel yang asli dan sesuai standar medis masih mahal. Jadi, buat Anda yang ingin merapikan gigi, tapi memiliki dana terbatas, tidak ada salahnya untuk mencoba beberapa metode berikut ini.
Baca juga: Memakai Behel Palsu Bikin Bahaya: Kok Bisa?
Makan Buah-Buahan Bertekstur Padat
Mungkin sebagian dari Anda akan menyangsikan cara ini, tetapi kenyataannya memakan buah-buahan yang bertekstur padat, seperti apel, pir, dan jambu biji bisa menjadi alternatif merapikan gigi tanpa behel. Namun, perlu diingat bahwa cara ini tidak instan. Anda tidak cukup menerapkannya sekali saja, dan gigi yang berantakan akan langsung rapi.
Metode ini memerlukan proses dan harus dijalankan dengan langkah yang tepat. Misalnya saat Anda memakan apel, Anda bisa menggunakan buah tersebut untuk mendorong gigi pada saat menggigitnya. Jika metode ini rutin dilakukan, lama kelamaan gigi yang berantakan akan menjadi rapi.
Gunakan Benang Gigi
Anda mungkin sebelumnya hanya mengetahui kalau benang gigi (dental floss) biasa dipakai untuk membersihkan sisa makanan yang masih terselip di sela-sela gigi. Namun, sebenarnya alat ini bisa digunakan untuk alternatif merapikan gigi tanpa behel.
Cara untuk mengaplikasikannya pun tidak terlalu susah. Anda cukup menggesek-gesekkan benang gigi seperti pada saat membersihkan celah gigi. Namun, saat ingin merapikan gigi, gesekan tidak hanya dilakukan maju-mundur pada satu celah gigi, tetapi seperti membentuk pola huruf C pada dua celah gigi. Ingat, lakukan secara lembut dan jangan sampai melukai gusi Anda.
Memakai Veneer
Alat lain yang dapat menggantikan kawat gigi untuk merapikan gigi adalah veneer. Alat ini sebenarnya digunakan sebagai pelapis gigi agar gigi tampak lebih putih dan bersih. Namun ketika alat ini dipasang, secara tidak langsung ia juga dapat merapikan gigi tanpa behel.
Pemasangan veneer gigi akan membuat gigi-gigi yang posisinya renggang menjadi kian rapat. Artinya, hal tersebut akan menghasilkan deretan gigi yang tampak rapi. Meski begitu, perlu diingat juga bahwa hasil terbaik dari cara ini tidak bisa diperoleh secara instan.
Baca juga: Veneer Gigi yang Bagus Seperti Apa Sih? Ini Panduannya
Merapikan Gigi Tanpa Behel dengan Tangan dan Bibir
Cara untuk merapikan gigi kali ini bahkan bukan hanya tanpa behel, tetapi tanpa alat apa pun. Anda cukup menggunakan bibir dan tangan Anda. Untuk penggunaan bibir, Anda hanya perlu melakukan gigitan-gigitan kecil pada bibir bagian atas atau bawah. Namun ingat, jangan terlalu keras menggigit jika Anda tidak ingin mengalami luka sampai menimbulkan sariawan.
Sementara itu, jika Anda ingin merapikan gigi dengan tangan, terlebih dahulu pastikan kalau tangan Anda dalam kondisi bersih. Jika sudah, gunakan tangan untuk menarik-narik gigi ke luar ataupun mendorong-dorong gigi ke dalam sesuai kebutuhan. Lakukan cara ini secara perlahan dalam kurun waktu tertentu. Untuk mendapat hasil terbaik, Anda bisa melakukan cara ini secara rutin setiap dua hari sekali dengan durasi kurang lebih selama 15 menit.
Pasang Mahkota Gigi
Mahkota gigi (dental crowning) adalah alat yang mirip dengan veneer. Namun, pemasangannya akan menutupi seluruh bagian gigi layaknya mahkota. Alat ini akan membuat gigi yang sudah rapuh menjadi terlindungi sehingga tidak akan mudah pecah, sekaligus membuat gigi menjadi semakin rapi.
Baca juga: Perbedaan Veneer Gigi vs Crown Gigi, Kapan Harus Dilakukan?
Lakukan Prosedur Dental Bonding
Cara lain merapikan gigi tanpa behel adalah dengan melakukan prosedur dental bonding. Proses pemasangannya mirip seperti penambalan gigi, yaitu dengan menempelkan bahan resin pada gigi, lalu dipadatkan dengan laser. Sehingga, posisi gigi yang tampak berantakan karena adanya gigi yang berlubang atau patah, bisa tampak lebih rapi setelah melakukan prosedur ini dengan tepat.
Rapikan Gigi dengan Sendok Nasi
Metode merapikan gigi tanpa behel ini sedikit antimainstream, Anda bisa memanfaatkan sendok nasi alias centong. Ya, ternyata alat yang biasa dipakai untuk mengambil nasi ini juga bisa digunakan untuk perawatan gigi.
Untuk mempraktikkannya, Anda membutuhkan sendok nasi yang terbuat dari kayu, sebab metode ini memerlukan suhu yang agak hangat. Sehingga tidak bisa dilakukan dengan peralatan berbahan plastik.
Berikut ini adalah cara kerjanya. Pertama, masukkan sendok nasi ke dalam nasi panas sampai suhu sendok menjadi agak panas. Jika sudah, gunakan untuk mendorong gigi secara perlahan dengan posisi arah sesuai kebutuhan. Untuk hasil terbaik, Anda bisa melaksanakan secara rutin dua hari sekali dengan durasi 25 menit.
Gunakan Aligner
Apakah Anda sudah mengenal alat yang terbuat dari plastik bening nan lentur ini? Ya, namanya aligner. Meski belum begitu populer, tetapi alat ini cukup ampuh untuk membuat gigi menjadi semakin rapi.
Dibanding memakai behel, biaya penggunaan aligner jauh lebih terjangkau. Alat ini dipasang layaknya retainer gigi, dan mudah dibongkar-pasang. Bahkan, setiap kali Anda akan makan dan menggosok gigi, aligner harus dilepas. Sekilas memang agak ribet, tetapi hasil dari pemakaian alat ini secara rutin cukup memuaskan.
Demikian delapan alternatif merapikan gigi tanpa behel yang bisa Anda coba untuk mendapatkan gigi lebih tertata dengan biaya yang ramah di kantong. Jangan biarkan diri Anda kehilangan rasa percaya diri. Segera rapikan gigi, dan tebarkan senyum terindah pada dunia.
